» » Лучшие упражнения для шеи (2015) Видеокурс

Лучшие упражнения для шеи (2015) Видеокурс

26-05-2015, 21:30 | Разное видео
Лучшие упражнения для шеи (2015) Видеокурс

Вы ознакомитесь с методом ПИРМ для оздоровления и расслабления мышц с помощью амплитудных движений. Вы узнаете, как добиться идеальной осанки с помощью дыхания, убрать головные боли и улучшить зрение. С помощью этого курса вы сможете укрепить свой иммунитет.

Информация о видеокурсе
Название: Лучшие упражнения для шеи
Автор: Муллахметов Алик
Год выхода: 2015
Жанр: Видеокурс

Содержание курса:

1 день: «Движения с дыханием»
— Обоснование метода Система Дыхания
— Проблема напряжений и их профилактики
— Упражнения для шеи, плеч
— Разноплоскостные движения, их преимущества

2 день: «ПИРМ релакс»
— Что такое ПИРМ и правильное дыхание при их выполнении
— Техника выполнения ПИРМ релакс
— Важность навыка расслабления
— Техника расслабления для всего тела
- Презентация Дыхательно-физической гимнастики по выходным

3 день: «ПИРМ амплитуда»
— Упражнения для увеличения амплитуды движения при помощи техники ПИРМ
— Повторение упражнений ПИРМ релакс
— Дополнительное упражнение ПИРМ для шеи
— Презентация Дыхательно физической гимнастики по выходным

Выпущено: Россия
Продолжительность: 04:20:02

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~129 Kbps
Аудио: AAC, 93.4 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 414 Mb

Лучшие упражнения для шеи (2015) Видеокурс Лучшие упражнения для шеи (2015) Видеокурс Лучшие упражнения для шеи (2015) Видеокурс


Скачать Лучшие упражнения для шеи (2015) Видеокурс

Вы зашли на сайт noin.ru, чтобы бесплатно скачать Лучшие упражнения для шеи (2015) Видеокурс. Вам представлены в основном бесплатные ссылки для скачивания данного файла. В случае, если Вас не устраивает скорость или какая-то ссылка не работает, Вы можете скачать платно, отправив смс, что позволит Вам не тратить нервы, бороздя просторы Интернета, чтобы скачать Лучшие упражнения для шеи (2015) Видеокурс бесплатно без регистрации!
Похожие новости из категории "Разное видео": Лучшие упражнения для шеи (2015) Видеокурс

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Логин:  
Пароль:

Регистрация | Забыли пароль?

Реклама