» » Игорь Борщенко - Позвоночник без боли. Курс изометрической гимнастики (2012)

Игорь Борщенко - Позвоночник без боли. Курс изометрической гимнастики (2012)

11-09-2013, 19:45 | Журналы и Книги
Игорь Борщенко - Позвоночник без боли. Курс изометрической гимнастики (2012)

Ноющие боли в спине, прострелы поясницы, скованность и напряженность - такие симптомы знакомы каждому. Можно ли предотвратить, а главное - избавиться от боли в спине? Предлагаем вашему вниманию сберегающую технологию восстановления здоровья позвоночника - изометрическую гимнастику доктора Борщенко.

Эта методика основана на напряжении мышц в специальных эргономичных позициях и не предусматривает резких движений, калечащих позвоночник. Вам нужно лишь замирать на определенное время в специальных позах, а затем расслабляться. Гимнастика проста и доступна, поэтому подходит всем, кто страдает заболеваниями опорно-двигательного аппарата, перенес травму или операцию на позвоночнике.

Информация о книге:
Название: Позвоночник без боли. Курс изометрической гимнастики
Автор: Игорь Борщенко
Издательство: Астрель, Метафора
Год: 2012
Страниц: 192
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 10.7 Мб

Скачать Игорь Борщенко - Позвоночник без боли. Курс изометрической гимнастики (2012):
Вы зашли на сайт noin.ru, чтобы бесплатно скачать Игорь Борщенко - Позвоночник без боли. Курс изометрической гимнастики (2012). Вам представлены в основном бесплатные ссылки для скачивания данного файла. В случае, если Вас не устраивает скорость или какая-то ссылка не работает, Вы можете скачать платно, отправив смс, что позволит Вам не тратить нервы, бороздя просторы Интернета, чтобы скачать Игорь Борщенко - Позвоночник без боли. Курс изометрической гимнастики (2012) бесплатно без регистрации!
Похожие новости из категории "Журналы и Книги": Игорь Борщенко - Позвоночник без боли. Курс изометрической гимнастики (2012)

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Логин:  
Пароль:

Регистрация | Забыли пароль?

Реклама